首爾一人美食選擇其實很多,現在自己一個人去首爾自由行,除了炸雞、速食,有更多的韓國美食可以吃,因為首爾美食的單人用餐友善餐廳變多了,除了烤肉、粥品、排骨湯,連醬蟹韓定食跟米其林美食都能一個人吃,出國一人獨旅不只要看風景,也要享受在地美味。把我吃過而且推薦的首爾一人友善餐廳分區整理,讓大家規劃用餐行程的時候更方便。

首爾一人美食 分區推薦
《首爾一人美食》推薦各種好吃的韓國料理,從傳統韓定食、韓式烤肉、韓國小吃、居家小食堂都有,口味選擇就是多,而且在韓國首爾熱門的區域都能吃到,其中弘大區的一人美食餐廳最多,另外在麻浦孔德站、明洞、東大門、鐘路區跟江南也有,單身獨旅一個人也要在首爾盡情吃美食,而且價格都蠻平價便宜的。
自己一個人到韓國首爾自助旅行,不用再餐餐吃炸雞、漢堡速食、咖啡館,美味的好料選擇更多,就讓我把這些好吃的美食餐廳分區整理,這些區域都是熱門方便的地區,首爾住宿選擇也多,吃住都方便,白天暢玩首爾景點,晚上吃飽飽再休息。
|韓國首爾旅遊攻略|
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弘大一人友善餐廳
每當我自己一個人到首爾旅行的時候,最喜歡待的就是弘大區,因為「弘大住宿」的選擇也最多,除了星級酒店也有很多平價的民宿,加上弘大很多美食都能自己一個人吃,從烤肉店、辣炒年糕到司機食堂,我推薦烤肉吃「新村鐵路王排骨」,小吃推「組爆辣炒年糕」,簡單吃「柿樹之家司機食堂」,有時間排隊的話推薦去吃「尹氏密房」,早餐暖胃推薦吃「本粥」。
小豬撲滿烤肉
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推薦菜色:松阪豬頸肉、豬梅花肉
- 地址:首爾特別市麻浦區西橋洞331-1
서울특별시 마포구 서교동 331-1 - 營業時間:16:00-02:00
- 公休日:星期二、春節及隔天、中秋節及隔天連休2天

弘益碳烤排骨
|食記分享:弘大烤肉店 弘益碳烤排骨|韓劇美食就吃它
推薦菜色:豬橫隔膜肉
- 地址:首爾特別市麻浦區西橋洞331-1
서울특별시 마포구 서교동 331-1 - 營業時間:15:30-04:00
胖胖豬烤肉
|食記分享:弘大胖胖豬烤肉|平價韓國烤肉,松阪豬烤豬腸好吃
推薦菜色:松阪豬頸肉、豬五花肉
- 地址:首爾特別市麻浦區和諧廣場路126-1號
서울 마포구 어울마당로 126-1 - 營業時間:11:00-02:00

新村鐵路排骨
|食記分享:弘大新村鐵路王排骨|1個人也能吃的韓國烤肉店
推薦菜色:豬橫隔膜肉
- 地址:首爾特別市麻浦區臥牛山路32街24
서울특별시 마포구 와우산로32길 24 - 營業時間:10:00-03:00

金德厚的牛小腸庫
|食記分享:金德厚的牛小腸庫|弘大烤牛腸吃到飽上水總店
推薦菜色: 牛小腸、牛肚、皺胃
- 上水總店地址:首爾特別市麻浦區上水洞92-2
서울특별시 마포구 상수동 92-2 - 營業時間:15:00–23:20
弘大組暴辣炒年糕
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推薦菜色:辣炒年糕+煮雞蛋、血腸
- 地址:首爾特別市麻浦區東橋洞 6街38號
서울 마포구 홍익로6길 38 1층 - 營業時間:11:30-01:30

尹氏密房
|食記分享:尹氏密房|人氣排隊美食推薦:豬牛漢堡排、飛魚卵義大利麵
推薦菜色:招牌漢堡排定食、飛魚卵義大利麵
- 地址:首爾特別市麻浦區西橋洞411-6
서울특별시 마포구 서교동 411-6 - 營業時間:11:30-21:00 (點餐截止:20:30)
- 公休日:每周一、二

香港飯店0410
|食記分享:香港飯店0410|白鍾元代言中華料理餐廳
推薦菜色:炸醬麵、海鮮辣炒麵
- 地址:서울 마포구 지번서교동 346-47 지하1층
首爾特別市麻浦區西橋洞 346-47 - 營業時間:00:00-24:00
- 公休日:每周日

柿樹之家司機食堂
|食記心得:柿樹之家司機食堂|平價烤肉套餐,無限挑戰節目推薦
推薦菜色:烤豬肉套餐、醬烤牛肉套餐
- 地址:首爾特別市麻浦區延南洞515-20
서울특별시 마포구 연남동 515-20 - 營業時間:24小時營業

本粥
|食記分享:首爾本粥弘大店|美味韓國早餐推薦,海鮮鮑魚牛肉粥
推薦菜色:牡蠣粥、烤牛肉章魚粥
- 地址:首爾特別市麻浦區楊花路73號 1樓
서울 마포구 양화로 73 체리스빌딩 1층 - 營業時間:周一~周五 09:00-22:00、周六及假日 09:00-15:00
- 公休日:每周日
孔德站一人美食
靠近弘大區的還有麻浦孔德站,搭AREX機場快線也能到,之前住宿「格蘭德麻浦酒店」的時候,就在這裡吃了不少美食,最特別的就是米其林烤牛肉餅餐廳「站前會館」,喜歡吃義式料理蔬食類的,可以去吃「DR.ROBBIN 義式餐廳」,他們家的南瓜濃湯我超級愛!還有孔德站旁也有「PURADAK CHICKEN 炸雞」可以吃。
站前會館
|食記分享:站前會館|首爾米其林指南推薦:乾烤牛肉餅韓定食
推薦菜色:乾烤牛肉餅
- 地址:首爾特別市麻浦區土亭路37街47
서울특별시 마포구 토정로37길 47 - 營業時間:一~五 11:00-22:00(午休時間15:00-17:00、點餐截至21:30)、週末假日 (週六、週日) 11:00-21:30 (點餐截至21:00)
- 公休日:每個星期一

DR.ROBBIN 義式餐廳
|食記分享:DR.ROBBIN 義式餐廳|窯烤披薩.南瓜濃湯超好吃
推薦菜色:南瓜豆乳濃湯
- 地址:首爾特別市麻浦區孔德洞471
서울특별시 마포구 공덕동 471 - 營業時間:11:00-22:00

明洞區一人友善餐廳
很多人到首爾都會去「明洞換錢所」換韓元、逛明洞樂天免稅店,到這裡可以順便吃點美食再走,冬天最推來鍋「元堂馬鈴薯排骨湯」,明洞店我很常吃,上次去首爾還在孔德站旁吃到「元堂馬鈴薯排骨湯麻浦店」,多人可以點大鍋的馬鈴薯排骨湯,一個人吃不完那麼大一鍋的時候,可以點小石鍋裝的排骨湯。
在明洞還有兩間定食餐廳我很推薦,一間是可以吃粥還有醬蟹定食的「明洞世宗粥」,是蠻多明洞上班族喜歡的午餐餐廳,還有一間「長壽本家排骨」是烤牛肉餐廳很好吃,而且是老店喔!到首爾玩選擇「明洞住宿」的人,都可以去吃。
元堂馬鈴薯排骨湯
|食記心得:明洞元堂馬鈴薯排骨湯|24小時營業的1人友善餐廳
推薦菜色:排骨湯(馬鈴薯排骨湯是大鍋2人以上的份量)
- 明洞店地址:首爾特別市中區忠武路1街25-33
서울특별시 중구 충무로1가 25-33 - 營業時間:全天24小時
明洞世宗粥
|食記分享:明洞世宗粥(世宗醬蟹)|1人定食簡餐12種小菜免費吃
推薦菜色:牡蠣粥、醬蟹定食
- 地址:首爾特別市中區忠武路2街61-3
서울특별시 중구 충무로2가 61-3 - 營業時間:07:00-21:00(14:30-16:30 午休)

長壽本家排骨
|食記心得:長壽本家排骨 明洞烤韓牛老店,排骨湯清甜清爽
推薦菜色:烤牛肉、排骨湯
- 地址:首爾市中區忠武路1街 25-45
서울특별시 중구 충무로1가 25-45 - 營業時間:11:00-22:00

東大門一人美食
接著來看看東大門區的一人友善美,推薦順便看看東大門住宿有沒有適合你們的,老實說我在這區待的時間比較短,加上東大門的餐廳這幾年變化有點高,以前蠻有名的東華飯店炸醬面已經收掉了,不過有加「北村手工餃子」我覺得還不錯,有多種蒸餃子可以吃,還有熱呼呼的刀削麵。
另外大家可別忘了,「廣藏市場」也算是東大門區,裡面有綠豆煎餅、麻藥紫菜飯捲、生拌牛肉、大麥拌飯,還有鮪魚裸飯捲,都是很有名的傳統韓國小吃,當早餐吃或是正餐都很適合,而且便宜!
北村手工餃子 東大門店
|食記心得:東大門北村手工餃子、刀切麵|平價小吃店簡單吃好飽足
推薦菜色:蝦餃、排骨餃子
- 首爾特別市中區乙支路6街18-137
서울특별시 중구 을지로6가 18-137 - 營業時間:10:30-06:00
廣藏市場
|食記分享:廣藏市場美食小吃推薦地圖、買棉被及交通攻略
推薦菜色:
- 地址:首爾特別市鍾路區昌慶宮路88 (禮智洞)
서울특별시 종로구 창경궁로 88 (예지동) - 營業時間:韓國小吃 08:30-23:00
- 公休日:每周日、暑休在8月上旬、春節連休三天、中秋節連休3天(

首爾鐘路區
雖然廣藏市場的地址是鐘路區,但我把它跟東大門放在一起,中路區我整理北村三清洞跟益善洞的一人友善餐廳給大家。
三清洞米其林美食推薦:「大瓦房」、「三清洞麵疙瘩」必吃!兩家都是超人氣的排隊美食。
其實早期大瓦房醬蟹是要兩人才能吃的,因為他一上桌就是擺滿整桌的韓式小菜,但這幾年有慢慢改良變得更親切友善,餐點都以韓定食套餐供應,就算是自己一個人,也能吃到醬油螃蟹跟擺整桌的小菜。
而三清洞麵疙瘩是也是傳統的韓國美食,開了很久生意依然很好,麵疙瘩有份量可以選擇,所以就算是自己一個人也能點餐,推薦點麵疙瘩配馬鈴薯煎餅,絕配的好吃!
益善洞韓屋村的美食很多,大多是韓屋咖啡廳為主,小夏鹽田的鹽可頌很有名,我吃的是有迷你可愛麵包的「益善洞蒸吐司 MIL Toast」,建議大家一開店就去比較不用排隊等太久。
大瓦房醬蟹
|食記心得:首爾大瓦房醬蟹|韓國米其林一星推薦韓定食
推薦菜色:醬蟹定食
- 地址:首爾特別市鐘路區北村路20-7
서울특별시 종로구 북촌로 20-7 - 營業時間:11:30-21:00(午休時間15:30-17:00、點餐截至20:00)
- 公休日:春節連休(3天)、中秋節連休(3天)

三清洞麵疙瘩
|食記分享:三清洞麵疙瘩|韓國米其林指南推薦:煎餅炒章魚好吃
推薦菜色:三清洞麵疙瘩、馬鈴薯土豆煎餅
- 地址:首爾特別市鐘路區三清洞102-2
서울특별시 종로구 삼청동 102-2 - 營業時間:11:00-20:30

益善洞蒸吐司
|食記分享:益善洞蒸吐司 MIL Toast 手撕麵包可愛又好吃
推薦菜色:招牌蒸麵包、草莓舒芙蕾蜜糖吐司
- 地址:首爾特別市鐘路區水標路28街30-3
서울특별시 종로구 수표로28길 30-3 - 營業時間:08:00–21:00

聖水洞一人友善餐廳
最後要分享的就是首爾聖水洞跟江南去,大家可能會以為這裡的餐點都很貴,但其實在時尚的購物商圈裡,也是有平價好吃的一人美食喔!
聖水洞有「傳說中的祖傳三代馬鈴薯排骨湯」,這可是黑白大廚評審白種元推薦過的美食喔!這家馬鈴薯排骨湯比元堂脊骨小鍋,點餐也是可以點一人份的,一個人也能吃到馬鈴薯排骨湯,真的是太貼心啦!畢竟元堂家的小鍋是沒有馬鈴薯的,只有純排骨湯。
傳說中的馬鈴薯排骨湯
|食記心得:首爾聖水洞 傳說中的馬鈴薯排骨湯|白鍾元推薦祖傳三代
推薦菜色:馬鈴薯排骨湯 감자탕
- 地址:首爾特別市城東區聖水洞2街315-100
서울특별시 성동구 성수동2가 315-100 - 營業時間:24小時營業

江南區一人美食
說到江南大家都會想到新沙洞、狎鷗亭,我就要來跟大家分享新沙林蔭大道附近的“一人友善美食”,而且還是阿米們很喜歡的追星餐廳喔!
「防彈姨母食堂-有情食堂」跟柿樹之家一樣,都是傳統的韓定食簡餐,口味家庭式的親切溫馨,都是單人用餐的方便美味,可以輕鬆吃到烤肉石鍋拌飯,而且還是健康的養生飯,還附好喝的大醬湯,暖胃吃得飽足而且價格平價。
新沙防彈姨母食堂
|食記心得:新沙防彈姨母食堂|BTS石鍋拌飯套餐,阿米追星必吃
推薦菜色:BTS防彈套餐:黑豬肉石鍋拌飯
- 地址:首爾特別市江南區島山大路28街14
서울 강남구 도산대로28길 14 - 營業時間:平日一~五 10:00-21:30、六日10:00-20:00

首爾一人美食 心得評價
超過20家首爾單人用餐友善的餐廳、美食小吃,未來還會持續更新分享,有吃到好吃的一人美食我都會放上來,讓跟我一樣喜歡自己一個人說飛就飛、到首爾獨旅的人能夠輕鬆吃。
其實蠻多韓國烤肉店都是一人友善,但主要是點餐的時候都會有起訂點餐2~3份烤肉,如果肉盤份量不大或是肚子比較餓的時候,就能放心去挑戰一個人吃烤肉;還有韓定食的簡餐選擇也越來越多,這幾年首爾這類型的餐廳變很多家,用餐方便快速而且乾淨整潔。
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