雖說人妻這身份其實已有兩年多,但一直沒好好認真下廚學做菜,看著食安新聞連環報,我終於鼓起勇氣跟阿母說我要上一堂初階課程,同時央求阿母現場使用一下我之前在韓國買的星星鍋,在平凡的周末假日,吃一頓簡單又健康的家常菜;從臺東網路農場網路購物買食材,新鮮美味料理輕鬆上桌。

臺東網路農場 清蒸鬼頭刀、旗魚干貝XO醬拌麵 食譜分享
要準備來下廚了,可是平日都朝九晚五的上班族OL我
實在沒有時間去菜市場買菜、挑魚獲
假日又有習慣睡到飽補眠的慵懶個性
像我這般慵懶又是網路重度使用者,第一個想到的就是網路購物啦!
台東網路農場近期在推廣網路購物
同時也讓更多消費者知道想買新港漁會的漁獲很簡單
趁著這次邀稿配合體驗的機會,我決定鼓起勇氣來下廚看看
看到熱門商品就不自覺心動,就來試試看銷售Top1 跟 Top2的產品吧!
熱賣商品第一名,鬼頭刀(鱈魚)切片
一片的價格是130元~我有詢問娜常逛菜市場的阿母
這價位算是正常嗎? 阿母說是正常的均價
她在菜市場買也差不多是這價格~所以網路買並沒有比較貴喔!

再來是銷售第二名的:旗魚干貝XO醬
之前曾經合購過澎湖的XO醬,一罐差不多是280-320
新港區漁會的旗魚干貝XO醬 只要250
划算阿划算! 220g一罐
下單方式很簡單,右鍵按一按加入購物車
購買2500可湊免運費

下單結帳完成後就是等候商品到貨
漁獲以冷凍新鮮宅配,XO醬則是常溫宅配寄送
下單後三、五天就到貨了
大概在我周六中午睡到飽的時候門鈴響起
早上不用出門跑菜市場,中餐的食材就送上門來
猜猜看人妻的下廚初體驗,要用這些食材變出怎樣的餐點呢?

旗魚干貝XO醬
亮藍色的包裝,很有大海的FU

密封包裝,開封後記得要放入冰箱冷藏保存

鬼頭刀切片,一片的重量約300g
因為是新鮮直送,所以記得收到後就盡快料理食用

剛宅配到貨的鬼頭刀是冷凍的
所以我們先放在水龍頭下以冷水動態沖淋解凍
因為第一次下廚,加上我很害怕油鍋
於是乎決定用”清蒸”的方式來料理,同時也能測試魚肉的新鮮度
菜名:清蒸鬼頭刀
食材:鬼頭刀魚片一塊、生薑、糖、鹽、醬油、米酒、辣椒、蔥末

清蒸魚片需要以生薑跟米酒來淡化腥味
所以我先將生薑切片鋪蓋在盤子下方

接著兩面都淋上米酒去腥
然後再淋上醬油

並將醬油均勻抹在魚片上

接著再鋪蓋上鹽跟糖

最後再放上蔥末根辣椒少許
將電鍋的外鍋放入半杯水

再將盛裝魚片的盤子放入
壓下開關,待它自動彈起就完成囉!

阿母擔心只有一菜一主食不夠吃
所以中場先讓阿母用我從韓國買回來的星星鍋煎炒另一道菜
先將少量橄欖油倒入鍋中再以小火加熱

放上蒜片爆香,火也慢慢調成中火

接著再放入薑片

大概爆香到薑片、蒜片邊邊有點染上金黃色後

再把已經吐沙過的蛤蜊放入

蛤蜊本身已經有一點鹹味,所以僅需放入少許鹽提味即可
接著用鍋鏟稍稍拌炒一下
開始看到蛤蜊一個個慢慢開嘴

此時再放入米酒些許
看著蛤蜊跟米酒的湯汁慢慢開滾

倒數第二步,放入蔥末

最後再放入九層塔拌炒
讓我覺得意外的是,竟然都沒有噴油耶!
比我想像中安全~~下次我也可以嘗試做這道
韓國星星炒菜鍋真的好用!!!
簡單的盛入碗中,第二道菜就完成拉

最後又輪到我出場了,炒菜、做菜我很嫩
但煮麵我可是有練過的! 好歹學生時期曾在麵店打工過XDDD
先將生水煮沸,水滾時將麵條放入

麵條下鍋後要迅速以筷子拌開
輕輕旋轉避免麵條沾黏在一塊兒
麵條下鍋後,煮到水滾時放入半碗水

第三次水滾後,麵條差不多就熟了
煮到外層有點透明就可以起鍋囉!

煮上這盤白麵的用途是?!
輪到主角出場啦!
旗魚干貝XO醬真是懶人我的最愛
不僅可以炒菜、做沾醬,還能簡單的直接拌飯或拌麵

依自己喜好汁口味濃淡度,將旗魚干貝XO醬放在麵上
旗魚干貝XO醬乾拌麵 完成!

簡簡單單的將麵條拌勻
重口味的人可以不客氣地給它多加一點

帶點少許香麻,又同時有濃濃的XO醬味
還能吃到干貝一絲一絲的口感

麵吃了幾口,當然要來配菜
剛剛的清蒸鬼頭刀也完成囉!
新鮮彈牙的肉質,簡單的清蒸就能感受到魚肉的新鮮
而且我都沒吃到魚刺~~~超方便又好吃

簡單的午餐是否很豐盛?!
人妻下廚初體驗,好在沒有漏氣~
網路下單購物,家裡輕鬆料理
健康又方便^^
好產地‧優生活‧愛健康,盡在臺東網路農場

*本篇文章為廠商邀約合作文,喜好及口感因人而異,試吃體驗心得僅供參考
|更多食譜分享|
|氣炸鍋食譜
|廚房料理好簡單
|減脂料理
評論
歡迎一起點擊星號參與評論唷!
延伸閱讀
- 【懶人食譜】韓國農心馬鈴薯泡麵 超好吃,微波爐5分鐘輕鬆上桌
- 【懶人食譜】電鍋番茄飯|懶人也能輕鬆做的電鍋料理
- 【懶人食譜】臺東網路農場|清蒸鬼頭刀+旗魚干貝XO醬拌麵輕鬆做
- 【懶人食譜】 400次咖啡 做法簡單!手打焦糖奶蓋咖啡,從澳門紅到韓國
- 【氣炸鍋食譜】蔓越莓 燕麥餅乾食譜 |材料+做法一次成功!(烤箱也可以)
- 【氣炸鍋食譜】 戚風蛋糕食譜 做法&材料|蛋白硬性發泡(打發)是關鍵!
- 【懶人食譜】 泰式打拋豬飯食譜 |全聯材料、做法簡單到你會怕!
- 【氣炸鍋食譜】老奶奶 檸檬磅蛋糕食譜 作法|全蛋奶油打發簡單好吃
- 【懶人妻食譜】 日正食品-日正寬粉絲|低GI韓式料理吃出幸福感
- 【馬祖美食】 馬祖黑金剛淡菜-宅配伴手禮|食譜料理輕鬆簡單
